成年人打网球有什么好处?

《英国运动医学杂志》的一项研究表明,网球运动可以将任何原因的死亡风险降低47%。 当然,任何有规律的运动都能让你保持健康。不过与游泳(28%)、有氧运动(27%)和骑自行车(15%)相比,打网球降低死亡风险的概率最高。...